반응형 오이물1 오이물 효능과 만드는 방법(+부작용, 섭취 방법) 오이 물의 효능으로는 몸 안의 독소 배출, 염증 제거, 체지방 감소, 피부 맑아짐 등이 있다. 단지 오이 물을 섭취하는 것만으로도 이러한 효과들을 얻을 수 있는데 어떻게 먹어야 가장 좋을까 부작용은 없을까 오이 물에 대해 알아보고 만드는 방법도 알아보자. 목차 오이 물 효능 오이 물 부작용 오이 물 만드는 방법 오이 물 섭취 방법 ◎ 오이 물 효능 오이를 생으로 먹어도 좋지만 체내 흡수율은 오이 물이 훨씬 좋습니다 1. 체내 독소 제거 순천대학교 식품영양학과가 오이에 대해 연구한 연구 결과를 보면 오이는 비타민, 플라보노이드, 칼륨 등을 함유하고 있고 이뇨 작용을 촉진시켜 해독 작용을 일으킨다고 합니다. 이뇨 작용으로 체내 독소가 제거되고 붓기를 뺴는데 효과가 좋으며 피부 트러블 방지, 피로 해소에 큰 .. 2021. 10. 31. 이전 1 다음 반응형