반응형 혈당낮추기1 공복을 유지했음에도 공복혈당이 높은 이유는 무엇일까? 어제저녁에 이후에 아무것도 먹지 않았는데 아침에 혈당을 재보니 공복혈당이 높다, 왜 그런 것일까? 이유는 우리 몸의 자동화 시스템과 연관이 있다. 기준 혈당치보다 혈당이 떨어졌을 때 저혈압이 되지 않도록 간이나 지방에서 당 에너지를 끌어다 쓰는데 그때 혈당치가 가장 높게 나온다. 1. 공복혈당 높은 이유 우리 몸은 보통 식사를 하게 되면 필요한 당 에너지를 제외하고는 남은 당 에너지를 간이나 지방에 축적을 해둔다. 혹시라도 내 몸이 기준 혈당치보다 혈당이 떨어졌을 때 저혈압이 되지 않도록 꺼내 쓰기 위함이다. 간에는 용량이 정해져 있고 지방엔 정해진 용량이 없는데 간에 있는걸 먼저 쓰고 그래도 부족하면 지방에서 빼서 쓴다 왜 우리가 보통 간이 안 좋으면 혈당이 높다라는 말도 간의 이런 역할 때문이다. 예.. 2021. 8. 24. 이전 1 다음 반응형